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三伏天吹空调别再做这件事,除了招来鼻炎,还会让这5种病从鼻入!

夏季吹空调很爽,但也容易“受伤”。


空调能让我们快速降温,同时也令体内水份大量流失,鼻子容易干。



鼻子一干就容易发痒,然后就忍不住上手开挖了,甚至不小心挖到鼻出血都停不下来。


抠鼻子,为何会上瘾?


众所周知,抠鼻子,除了给鼻子解痒外,更多的是为了清洁。


一般来说,我们鼻腔内的鼻屎是身体新陈代谢的产物,在一定程度上它可以帮助我们保持呼吸道的清洁卫生。



但当它位于鼻腔的某个位置影响到呼吸时,呼吸不畅和鼻子有异物感就会让我们抓狂,这时,大家就会通过抠鼻子来把它除掉。



这种清洁工作会给我们十足的满足感,因此很多人会有“抠鼻一时爽,一直抠鼻一直爽”的感受。


抠鼻虽爽,但抠多了会让病从鼻入!


1

损伤鼻毛


鼻毛是阻挡灰尘和病原体进入人体的最后一道屏障。此外,还要提醒大家千万不要乱拔鼻毛,否则不仅会降低抵抗力,还易使毛囊发炎。


2

鼻孔变形


长期挖鼻孔会让鼻孔扩大,鼻子变形,还会导致鼻孔会变得不对称、皮肤出现皱纹。


3

易引发鼻炎、鼻窦炎

经常挖鼻孔导致鼻粘膜遭受机械性刺激,容易引起鼻内炎症,比如鼻炎、鼻窦炎等。


4

鼻腔出血


鼻黏膜有丰富的毛细血管,手指频繁、用力地抠挖,很容易使其受损或出血。而且有些出血可能是连续性的,要1~2周的时间才能完全恢复。


5

鼻腔肿瘤


鼻粘膜长期遭受刺激,还会引发鼻腔良恶性肿瘤,比如,良性的会导致鼻腔内乳头状瘤、鼻腔鼻窦骨瘤、纤维瘤等;恶性的鼻咽癌等等。


6

诱发感染,危及生命


人的指甲缝里会携带细菌,挖鼻孔时很容易把细菌带入鼻前孔等部位,造成鼻腔感染,诱发鼻前庭炎、疖肿等。


此外,不要认为只要不挖破就没事,挖鼻孔本身对于鼻黏膜就已造成了轻微损伤。不仅降低了鼻腔的防御功能,长久刺激会引发感染。


由于在面部三角区,化脓性感染可能会经面前、眼上、眼下静脉等进入颅内的海绵窦,引起海绵窦炎症,最终导致“海绵窦血栓形成综合征”,如不及时治疗,死亡率极高。



很多小伙伴就问了,鼻干鼻痒鼻垢咋整?怎么做才安全?


科学清理鼻腔

1鼻腔内的一般分泌物:可以在每天早晚各清洗鼻孔一次,最好用流动的水。


不仅能防止鼻孔干燥、发痒,还可以保护鼻子。


洗脸以后,用食指的指腹清洗鼻孔内上部位,用无名指的指腹清洗外下部位。

2鼻涕、鼻屎:则应以柔软的棉签蘸清水或淡盐水后轻轻探入鼻腔内滚动清除。

3鼻孔里的硬块:可以用生理盐水对鼻腔进行清洗,使其软化,再用棉签清理。

4按摩鼻腔:将两手搓热,以中指沿鼻子两侧自下而上带动其他手指,擦至额部向两侧分开,经两侧而下,反复多次;


两拇指稍微弯曲,其他四指轻握拳,用拇指背沿鼻骨两侧上下往复稍用力擦“迎香穴”,上至晴明穴。

挖鼻一时爽,

且挖且注意,

小命要紧,

谨记忍住徒手挖!





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