龚庭膏|你的鼻炎正在与地球健康相互影响！

今天你的朋友圈有被“世界地球日”的海报刷屏吗？

世界地球日是一个专为世界环境保护而设立的节日，旨在提高民众对于现有环境问题的意识，并动员民众参与到环保运动中，通过绿色低碳生活，改善地球的整体环境。

今年的4月22日是第50个世界地球日，宣传主题是“珍爱美丽地球，守护自然资源”。

有很多人觉得世界那么大，地球人那么多，其他人保护环境就够了，世界地球日好像与我的关联不大。

实则不然，世界环境保护不仅与我们现在有关，与我们身边人有关，更关乎我们的子孙后代，当然，今天我们只讨论与当下我们的关联。

提到地球环境保护，离不开一个全球环境问题，全球变暖。

全球变暖，会让冰川融化，气温变高，洪涝、干旱的灾难频率增加。

小编知道，打开这篇文章的你，可能是鼻炎受害者，也可能是鼻康工作人员。

那你知道，全球变暖导致洪涝、干旱与过敏性鼻炎的关系吗？

全球变暖，间接导致人类过敏发病率的上升，过敏性鼻炎就是其中之一。

洪涝，降雨增多，空气湿度的原因导致螨虫细菌滋生，容易诱发过敏性鼻炎，这个原因很多“鼻友”都知道。

晴天的时候，大多数有过鼻炎病史的朋友很少会复发，那干旱，怎么也会加剧人类过敏呢？

干旱导致越来越多的森林野火。野火会生烟，向空气中释放许多污染物，而这些污染物不仅会导致肺部疾病，还会导致人们产生过敏的免疫反应和炎症反应。

干旱就是这样变成了导致人类过敏的潜在推手，间接地提高了人类过敏发病率的上升。

过敏是21世纪重点防治三大疾病之一。过去30年间，过敏性疾病发生率翻了3倍，过去6年间，中国过敏性鼻炎的患病率从11.1%升高到17.6%，过敏性鼻炎患者近3亿人。

最近的你，是否花粉过敏了？

嗓子、鼻子、头、眼睛不舒服。

严重的时候，眼睛会不停地流泪，鼻涕跟开了关的水龙头的水一样不停歇，还有一堆堆沾满病菌的纸团，类似的画面是否填满了你或孩子的春天？

有长期过敏性鼻炎病史的朋友，会发现，现在鼻子敏感的时间越来长。

除了个人不注重鼻腔护理外，还与与花粉季时长有关，而全球变暖，也是延长了花粉季时长。

全球变暖，让花粉数量都在增加，每粒花粉中的致敏成分也在增加，不仅如此花粉季也在延长，特别是在北半球纬度高的地方，花粉季比七到十年前，延长了27天。

看到这里，你理解了本期文章主题了吗？

保护地球环境，也在帮助我们自己恢复鼻腔健康，那我们能做些什么呢？

1. 养生良好的生活习惯。坚持锻炼身体，清淡饮食，戒掉抠鼻、熬夜、抽烟、酗酒等坏习惯，鼻炎复发频率低，能大量减少一次性纸巾的使用，也是为保护环境出一份力量。

2. 少用一次性用品。一次性塑料袋、饭盒、筷子等，能不用就不用，带上环保袋，保温杯、好看的耐用饭盒，更卫生、更环保。

3. 绿色出行。尽量选用公共交通工具，能步行，少骑车；能骑自行车，少选择燃油公共交通工具；能选择公共交通工具，少开车。当然，如果经济允许，购买环保型动力汽车，还是可以的，这里的提议是尽自己能力范围内。

今天的分享就到这里啦，保护环境，人人有责，从身边小事做起。

有鼻炎的小伙伴，恢复鼻康也是为世界环保行动出一份力哦!